O primeiro centro emocional contém lembranças que se localizam em sangue, ossos, sistema imunológico, coluna vertebral e quadris.
Fala de questões relacionadas a família, segurança física, apoio no mundo, desamparo e desalento.
Nossas famílias, são nossos alicerces desse primeiro centro, que através das experiências vividas, vão no ajudando a modelar tanto nossos corpos emocionais e também nossos corpos físicos.
A mãe inicia o alirce de segurança , nas nossas memórias aí vividas, inicialmente pelo aleitamento, e também por meio de carícias, toque, abraços. Nesse sentido, quanto mais apoio e segurança encontramos de nossa mãe ao chegarmos nesse mundo, tanto maior nosso sentido de confiabilidade, segurança, destemor e conecção com a energia do divino.
Nossos excercícios, visam trazer para você a possibildade de uma maior conecção de todo seu corpo físico, energético , sutil,com toda potencialidade que você pode adquirir se aprender a expandir sua consciência.